Seniorengymnastik mit Jutta

Wir machen jeden Dienstag von 15:30 – 16:30 Uhr Übungen für Schulter,  Arme, Rücken und Beine und Übungen die das Gleichgewicht fördern und erhalten. Außerdem, arbeiten wir mit dem Flexaband, Hanteln, Bällen und Stäben. Aber nach der Arbeit kommt das Vergnügen!

Wir sitzen gemütlich zusammen und Klönen.

 


Was liegt an ?

Neueste Kommentare